很多研究都證明破壁靈芝孢子粉對(duì)養(yǎng)生保健有著不錯(cuò)的效果，具有極大的保健價(jià)值，而目前市場(chǎng)中的靈芝孢子粉價(jià)格都不便宜，為了避免浪費(fèi)或者無(wú)效服用，正確的吃法是很重要的，今天就簡(jiǎn)單介紹下。

破壁靈芝孢子粉在服用時(shí)一定要足量且長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，很多人在服用一段時(shí)間后覺(jué)得對(duì)身體無(wú)多大效果就會(huì)放棄服用，其實(shí)這是不可取的。造成無(wú)效果的原因可能是量不夠，也可能是自身環(huán)境，吸收情況導(dǎo)致的，以及沒(méi)有正確的服用。

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在針對(duì)不同的情況時(shí)，服用的計(jì)量也是不同的，正常保健等每日3克即可，身體虛弱的人可以酌情增加服用量。服用方法建議為：將破壁靈芝孢子粉倒入杯中，用溫水沖泡，攪拌均勻后在服下即可，需注意的問(wèn)題是服用時(shí)間要為飯前半小時(shí)。

靈芝破壁孢子粉的保健價(jià)值雖高，但是消費(fèi)者如不堅(jiān)持服用的話，也是徒勞，菇新靈芝建議消費(fèi)者在服用破壁靈芝孢子粉時(shí)，需保持一定的量，并且按時(shí)的長(zhǎng)期服用。

菇新大漢牌靈芝破壁孢子沖劑，純破壁靈芝孢子粉、無(wú)添加衛(wèi)食健字號(hào)（1998）第313號(hào)，每100克含多糖5000mg，三萜2000mg，多肽2000mg，訂購(gòu)電話：400-920-0071。

破壁靈芝孢子粉不適合哪些人：www.szfdbl.com/Article/lzbzfbshnxrcyfzym_1.html