靈芝類保健品近年來(lái)大熱，其中破壁靈芝孢子粉與靈芝孢子油是人們比較喜歡的兩款產(chǎn)品了，而靈芝孢子油與破壁靈芝孢子粉兩者之間哪個(gè)更好一直都是人們極其關(guān)注的問(wèn)題！

首先分析下兩者的成分構(gòu)成以及具體保健效果：

破壁靈芝孢子粉和靈芝孢子油哪個(gè)更好

破壁靈芝孢子粉想必大家都不會(huì)陌生，它是靈芝的種子加工后得到的保健品，主要成分與靈芝大致相同，均包含多糖和三萜以及一些微量元素，目前大部分保健作用都為增強(qiáng)免疫力。

而靈芝孢子油則是經(jīng)過(guò)破壁靈芝孢子粉提取后得到的一款保健品，它的主要成分是靈芝三萜、不飽和脂肪酸、極少量的有機(jī)鍺等微量元素，它的主要成分僅是靈芝三萜，而保健功能也以增強(qiáng)免疫力為主。

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兩者相比較，保健效果是相同，但在實(shí)際購(gòu)買時(shí)靈芝孢子油的價(jià)格偏貴，且有效成分較為單一，在性價(jià)比上沒(méi)有破壁靈芝孢子粉好，破壁靈芝孢子粉價(jià)格上更便宜，且有效成分更豐富。

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