冬季寒氣逼人，人體生理活動需要更多的熱能來維持。中醫(yī)認為，冬季應是人體陽氣潛藏的時候，也就是說人體的生理活動因冬季氣候特點的影響而有所收斂、減慢。冬日進補是我國幾千年來用以防病強身的傳統(tǒng)方法。（冬季吃靈芝孢子粉養(yǎng)生保健）

立冬養(yǎng)生要訣·靈芝安神

靈芝自古就被認為是養(yǎng)心安神之靈藥，對于神經(jīng)衰弱、機體虛弱、心神不安所致心悸、頭昏、健忘、失眠等癥有顯著療效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，靈芝相關(guān)化學成分能平衡神經(jīng)系統(tǒng)興奮、抑制過程，提高睡眠質(zhì)量，使失眠、神經(jīng)衰弱、頭痛、頭昏等癥狀得到緩解。（冬季吃靈芝孢子粉養(yǎng)生保健）

冬季吃靈芝養(yǎng)生

此外，其三萜類成分還能改變過敏體質(zhì)，天然有機鍺能增強人體血液攜氧的能力。因此，靈芝孢子粉能促進新陳代謝、防止細胞老化、改善腦部血液循環(huán)、增加腦細胞供氧量等，從而改善腦細胞疲勞狀態(tài)、防止衰老。

冬|養(yǎng)

三九養(yǎng)一冬，來年無疾病，冬季養(yǎng)生，重在養(yǎng)藏，保持腎、肝、脾臟腑經(jīng)絡通暢，維持腎、肝、脾功能正常運轉(zhuǎn)，靈芝“入五臟、補氣血”，雙向調(diào)節(jié)身體陰陽，促使人體陰陽平衡，是冬季最佳的養(yǎng)生選擇。（冬季吃靈芝孢子粉養(yǎng)生保健）

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。